«Право на здоровье. Профилактика вредных привычек у детей и подростков». Памятка для родителей
«Право на здоровье. Профилактика вредных привычек у детей и подростков». Памятка для родителей
Уважаемые родители!
Современная жизнь принесла с собой новые испытания и стрессы, которым подвержены как взрослые, так и дети. И способ преодоления их каждым человеком может быть выбран разный: "взять себя в руки" и заняться интересным делом или "спрятать голову в песок" и, устрашившись неизбежных потрясений жизни, заглушать себя алкоголем, наркотиками. Но задача родителя – дать право своему ребенку на здоровое физическое и психологическое существование и обретение "своего" жизненного пути.
Для специалистов-психологов, занимающихся проблемами возникновения вредных привычек у детей и подростков, повышенное внимание занимают личностные предпосылки к употреблению табака, алкоголя, наркотиков, среди которых выделяются:
– эмоциональная незрелость;
– нервозность;
– низкий самоконтроль;
– деформированная система ценностей;
– неумение удовлетворять свои потребности;
– заниженная самооценка;
– низкая устойчивость к стрессам;
– болезненная впечатлительность;
– обидчивость;
– повышенная конфликтность.
Наряду с факторами, способствующими развитию вредных привычек у школьников, выделяют факторы препятствующие или защитные:
– видение жизненной перспективы;
– высокий самоконтроль;
– умение взять себя в руки;
– система ценностей, совпадающая с социальными ценностями;
– способность вести себя в группе в соответствии со своими ценностями;
– адекватная самооценка;
– способность к конструктивному поведению в условиях конфликта;
– здоровое и развитое чувство юмора.
Начиная с возраста 6-9 лет, у детей важно сформировать активные механизмы личного противостояния агрессивной социальной среде, основанные на трех защитных функциях:
– самостоятельность выбора и принятия решений;
– стрессоустойчивость;
– культура внутренней жизни;
что поможет им выработать и закрепить иммунитет от вредных привычек и негативного влияния.
Но, при этом родителям необходимо помнить, что воспитательное воздействие, оказываемое на собственного ребенка, должно быть только психологическое и конструктивное, категорически избегая принуждения, угроз и деструктивной критики.
Высказывания же пренебрежительных или оскорбительных суждений о личности ребенка и/или грубое агрессивное осуждение или осмеяние его дел и поступков окажут только разрушительное воздействие на отношения в семье, отнимут у него веру в себя и вызовут протестное поведение, подталкивающее как раз к развитию вредных пристрастий и привычек.
Помните, что психологически здоровый климат в семье и позитивные доверительные отношения с ребенком – необходимое условие при формировании здорового образа жизни и профилактике вредных привычек у детей и подростков.
Л. В. Наташкина, МАОУ "СОШ № 95 с УИОП", г. Саратов