Рабочая программа спортивного кружка 5-9 класс
Рабочая программа спортивного кружка 5-9 класс
1. Пояснительная записка
Физическое воспитание является одной из составляющих культуры общества. Находясь в определенных взаимоотношениях с другими социальными подсистемами, в процессе накопления духовных и материальных ценностей складывается физическая культура как совокупность специфических духовных и материальных ценностей, в том числе и система физического воспитания.
В основе программы лежит идея развития личности ребенка, физического воспитания, туристической подготовки, координации движений
Данная программа ориентирована, прежде всего, на создание условий, необходимых для реализации и адаптации детей, создание живительной атмосферы, помогающей развитию и воспитанию ребенка.
Данная программа составлена на основе учебной программы по предмету «физкультура» с учетом индивидуальных особенностей группы, возрастных категорий и интересов учащихся.
Цель: расширить кругозор и познавательный интерес учащихся, организовывать содержательный досуг.
Задачи:
в воспитании: воспитание духовно – нравственной личности, воспитание культуры человека, чувства коллективизма, чувства прекрасного, воспитание навыка здорового образа жизни.
в обучении: обучение правилам игры как широко известных, так и малознакомых, настольных и подвижных игр
в развитии: расширение кругозора учащихся, повышение эмоциональной культуры, культуры мышления. Развитие логического мышления.
Возраст: в спортивной секции «Следопыт» занимаются дети от 8 до 14 лет.
Срок реализации: 1 уч. год
Режим работы: продолжительность занятий 45 минут.
Занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа
Количество детей в группе: чел.
2. Программа.
Учебно – тематический план:
| Тема | Кол-во час |
| Экскурсии | 2 |
| Экскурсия в лес. | 2 |
| Туристическая подготовка | 12 |
| Подготовка к районо – спортивному соревнованию «Зарница» Общие сведенья. | 1 |
| Бег по маршруту. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | 4 |
| Лазанье по натянутому канату | 1 |
| Прыжки через яму. Метание гранат. М-20м. , д-15м. | 1 |
| Спортивные игры | 26 |
| Футбол. Повторение правил игры. Игра. | 2 |
| Футбол. Соревнование команд. | 6 |
| Баскетбол. Повторение правил игры. Игра. Соревнование команд | 4 |
| Теннис. Правила игры. Игра. | 6 |
| Пионербол. Соревнование команд | 2 |
| Волейбол. Общие сведения. Правила игры. Соревнование команд. | 6 |
| Подвижные игры на спортплощадке. Соревнования. | 2 |
| Прыжки в высоту через планку | 2 |
| Гимнастика с основами акрабатики | 3 |
| Кувырки вперед и назад в группировке. Кувырок назад в стойку на одно колено. | 1 |
| Обучение кувыркам через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | 2 |
| Эстафеты. | 2 |
| Лыжные гонки | 9 |
| Поход в лес. Прокладка трассы. | 2 |
| Лыжи: катание со склонов. | 2 |
| Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки» | 2 |
| Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога» | 2 |
| Лыжи: преодоление склонов различной крутизны | 1 |
| Конькобежный спорт | 12 |
| Коньки: обучение катанию на коньках | 4 |
| Хоккей: правила игры, отработка элементов игры. | 2 |
| Хоккей: учебная игра | 2 |
| Хоккей соревнование команд. | 2 |
| Коньки: игры на льду | 2 |
| Туристическая подготовка | 4 |
| Поход в лес | 4 |
Календарно– тематическое планирование
| № | Тема | Дата |
| 1 | Вводный урок. Инструктаж по ТБ. Экскурсия в лес Подготовка к районо – спортивному соревнованию «Зарница» Общие сведенья. . | |
| 2 | Бег по маршруту. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | |
| 3 | Лазанье по натянутому канату. Прыжки через яму. Метание гранат. М-20м. , д-15м. | |
| 4 | Бег по пересеченной местности. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | |
| 5 | Поход в лес | |
| 6 | Футбол. Повторение правил игры. Игра. Соревнование команд. | |
| 7 | Футбол. Соревнование команд. | |
| 8 | Подвижные игры на спортплощадке. Соревнования. | |
| 9 | Подвижные игры на спортплощадке. Эстафета. | |
| 10 | Экскурсия в лес. Подвижные игры с мячом | |
| 11 | Пионербол. Соревнование команд | |
| 12 | Пионербол. Соревнование команд | |
| 13 | Теннис. Правила игры. Игра. | |
| 14 | Теннис. | |
| 15 | Теннис. | |
| 16 | Прыжки в высоту через планку. Кувырки вперед и назад в группировке. Кувырок назад в стойку на одно колено. | |
| 17 | Прыжки в высоту через планку. Обучение кувыркам через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | |
| 18 | Кувырки через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | |
| 19 | Поход в лес на лыжах. Прокладка трассы. | |
| 20 | Лыжи: катание со склонов. | |
| 21 | Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки» | |
| 22 | Эстафета на лыжах. Преодоление склонов различной крутизны | |
| 23 | Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога» | |
| 24 | Коньки: обучение катанию на коньках | |
| 25 | Коньки: обучение катанию на коньках | |
| 26 | Хоккей: правила игры, отработка элементов игры. | |
| 27 | Хоккей: отработка элементов игры. | |
| 28 | Хоккей: соревнование команд. | |
| 29 | Коньки: игры на льду | |
| 30 | Баскетбол: двухсторонняя игра | |
| 31 | Баскетбол: двухсторонняя игра | |
| 32 | Футбол. Соревнование команд. | |
| 33 | Футбол. Соревнование команд. | |
| 34 | Волейбол. Соревнование команд. | |
| 35 | Волейбол. Соревнование команд. | |
| 36 | Волейбол. Соревнование команд. | |
| 37 | Поход в лес. |
Метки: Методический кабинет