Рабочая программа спортивного кружка 5-9 класс
Рабочая программа спортивного кружка 5-9 класс
1. Пояснительная записка
Физическое воспитание является одной из составляющих культуры общества. Находясь в определенных взаимоотношениях с другими социальными подсистемами, в процессе накопления духовных и материальных ценностей складывается физическая культура как совокупность специфических духовных и материальных ценностей, в том числе и система физического воспитания.
В основе программы лежит идея развития личности ребенка, физического воспитания, туристической подготовки, координации движений
Данная программа ориентирована, прежде всего, на создание условий, необходимых для реализации и адаптации детей, создание живительной атмосферы, помогающей развитию и воспитанию ребенка.
Данная программа составлена на основе учебной программы по предмету «физкультура» с учетом индивидуальных особенностей группы, возрастных категорий и интересов учащихся.
Цель: расширить кругозор и познавательный интерес учащихся, организовывать содержательный досуг.
Задачи:
в воспитании: воспитание духовно – нравственной личности, воспитание культуры человека, чувства коллективизма, чувства прекрасного, воспитание навыка здорового образа жизни.
в обучении: обучение правилам игры как широко известных, так и малознакомых, настольных и подвижных игр
в развитии: расширение кругозора учащихся, повышение эмоциональной культуры, культуры мышления. Развитие логического мышления.
Возраст: в спортивной секции «Следопыт» занимаются дети от 8 до 14 лет.
Срок реализации: 1 уч. год
Режим работы: продолжительность занятий 45 минут.
Занятия проводятся 1 раз в неделю по 2 часа
Количество детей в группе: чел.
2. Программа.
Учебно – тематический план:
Тема | Кол-во час |
Экскурсии | 2 |
Экскурсия в лес. | 2 |
Туристическая подготовка | 12 |
Подготовка к районо – спортивному соревнованию «Зарница» Общие сведенья. | 1 |
Бег по маршруту. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | 4 |
Лазанье по натянутому канату | 1 |
Прыжки через яму. Метание гранат. М-20м. , д-15м. | 1 |
Спортивные игры | 26 |
Футбол. Повторение правил игры. Игра. | 2 |
Футбол. Соревнование команд. | 6 |
Баскетбол. Повторение правил игры. Игра. Соревнование команд | 4 |
Теннис. Правила игры. Игра. | 6 |
Пионербол. Соревнование команд | 2 |
Волейбол. Общие сведения. Правила игры. Соревнование команд. | 6 |
Подвижные игры на спортплощадке. Соревнования. | 2 |
Прыжки в высоту через планку | 2 |
Гимнастика с основами акрабатики | 3 |
Кувырки вперед и назад в группировке. Кувырок назад в стойку на одно колено. | 1 |
Обучение кувыркам через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | 2 |
Эстафеты. | 2 |
Лыжные гонки | 9 |
Поход в лес. Прокладка трассы. | 2 |
Лыжи: катание со склонов. | 2 |
Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки» | 2 |
Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога» | 2 |
Лыжи: преодоление склонов различной крутизны | 1 |
Конькобежный спорт | 12 |
Коньки: обучение катанию на коньках | 4 |
Хоккей: правила игры, отработка элементов игры. | 2 |
Хоккей: учебная игра | 2 |
Хоккей соревнование команд. | 2 |
Коньки: игры на льду | 2 |
Туристическая подготовка | 4 |
Поход в лес | 4 |
Календарно– тематическое планирование
№ | Тема | Дата |
1 | Вводный урок. Инструктаж по ТБ. Экскурсия в лес Подготовка к районо – спортивному соревнованию «Зарница» Общие сведенья. . | |
2 | Бег по маршруту. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | |
3 | Лазанье по натянутому канату. Прыжки через яму. Метание гранат. М-20м. , д-15м. | |
4 | Бег по пересеченной местности. Ориентирование по карте. Стрельба по мишеням из пневматической винтовки. | |
5 | Поход в лес | |
6 | Футбол. Повторение правил игры. Игра. Соревнование команд. | |
7 | Футбол. Соревнование команд. | |
8 | Подвижные игры на спортплощадке. Соревнования. | |
9 | Подвижные игры на спортплощадке. Эстафета. | |
10 | Экскурсия в лес. Подвижные игры с мячом | |
11 | Пионербол. Соревнование команд | |
12 | Пионербол. Соревнование команд | |
13 | Теннис. Правила игры. Игра. | |
14 | Теннис. | |
15 | Теннис. | |
16 | Прыжки в высоту через планку. Кувырки вперед и назад в группировке. Кувырок назад в стойку на одно колено. | |
17 | Прыжки в высоту через планку. Обучение кувыркам через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | |
18 | Кувырки через препятствие: с опорой на руки, без опоры, с мячом. | |
19 | Поход в лес на лыжах. Прокладка трассы. | |
20 | Лыжи: катание со склонов. | |
21 | Передвижение на лыжах. Торможение упором, плугом. Подвижная игра «Маршевые салки» | |
22 | Эстафета на лыжах. Преодоление склонов различной крутизны | |
23 | Соревнование лыжников школы. Подвижная игра «Трудная дорога» | |
24 | Коньки: обучение катанию на коньках | |
25 | Коньки: обучение катанию на коньках | |
26 | Хоккей: правила игры, отработка элементов игры. | |
27 | Хоккей: отработка элементов игры. | |
28 | Хоккей: соревнование команд. | |
29 | Коньки: игры на льду | |
30 | Баскетбол: двухсторонняя игра | |
31 | Баскетбол: двухсторонняя игра | |
32 | Футбол. Соревнование команд. | |
33 | Футбол. Соревнование команд. | |
34 | Волейбол. Соревнование команд. | |
35 | Волейбол. Соревнование команд. | |
36 | Волейбол. Соревнование команд. | |
37 | Поход в лес. |
Метки: Методический кабинет