План-конспект открытого урока в 6 классе
План-конспект открытого урока в 6 классе
Место проведения: спортивный зал
. Задачи:
- совершенствовать ведение мяча, передачу;
- развивать координационные способности.
Цели:
- развивать скоростно-силовые качества;
- совершенствовать умение ориентироваться в пространстве;
- воспитать чувство коллективизма;
- создать положительный эмоциональный настрой.
Инвентарь: баскетбольные мячи (12 штук), набивные мячи (6 штук).
содержание | дозировка | методические указания |
I. Вводная часть.
1 – 8 круговые движения плечами назад (8р. );
1 – 4 круговые движения в лучезапястных суставах; 5 – 8 то же в другую сторону (8р. );
круговые движения кулаками в одну и в другую стороны (8р. );
пальцы разжать, сжать (8р. );
повороты туловища влево и вправо (6 – 8 р. );
наклон, ладонями коснуться пола (10р. );
приседания (10р. )
прыжки «ножницами» ноги врозь, хлопок над головой; ноги накрест, руки вниз (12р. )
1,2 – руки вверх (вдох); 3,4 – руки вниз (выдох). |
1 1 2 1 1 4 |
Рапорт физорга, приветствие, сообщение задач урока. Руки на пояс. Руки за голову, локти развести, голову поднять, держаться прямо. Руки на пояс. Темп медленный. Правым и левым боком. Восстановить дыхание. Кого осалили, тот садится на скамью. Выполнять четко, следить за осанкой. |
II. Основная часть.
|
2 7 17 |
Работа в парах. Класс делится на 2 – 3 человека. На каждую пару, тройку один баскетбольный мяч. Учащиеся выстраиваются друг против друга. Работают поочереди по свистку: сначала правой, затем левой рукой. Учащиеся выстраиваются в 2 колонны по одному, на расстоянии вытянутой руки. Передача мяча с левой стороны из рук в руки, последний с мячом становится вперёд. Чья команда быстрее закончит. Эстафету можно выполнить и с правой стороны. Обвести медболы, отдать мяч в руки впередистоящему, встать в конец строя. Чья команда быстрее закончит. Эстафету можно выполнить правой и левой рукой. Каждый медбол обводится змейкой вперёд и назад. Чья команда быстрее закончит. Эстафету можно выполнить правой и левой рукой. Каждый медбол обводится, обратно по прямой. Чья команда быстрее закончит. Эстафету можно выполнить правой и левой рукой. Команды становятся в круг, о центре капитан с мячом. Мяч передаётся поочереди каждому игроку и от игрока возвращается обратно. Чья команда быстрее закончит. |
III. Заключительная часть.
|
2 2 |
Класс стоит в две шеренги. Игра на внимание. Разбор урока, назвать лучших учеников. Указать ошибки. |
А. А. Кадников, МБОУ СОШ №6, г. Астрахань
Метки: Физическая культура