Бесплатная публикация статей в журналах ВАК и РИНЦ

Уважаемые авторы, образовательный интернет-портал «INFOBRAZ.RU» в рамках Всероссийской Образовательной Программы проводит прием статей для публикации в журналах из перечня ВАК РФ по направлениям: экономика, философия, политология, педагогика, филология, биология, сельское хозяйство, агроинженерия, транспорт, строительство и архитектура и др.

Возможна бесплатная публикация статей в специализированных журналах по многим отраслям и специальностям. В мультидисциплинарных журналах возможна публикация по всем другим направлениям.

Журналы реферируются ВИНИТИ РАН. Статьям присваивается индекс DOI. Журналы включены в международную базу Ulrich's Periodicals Directory и РИНЦ.

Подпишитесь на уведомления о доступности опубликования статьи. Первую рекомендацию вы получите в течении 10 минут - ПОДПИСАТЬСЯ

Тема: Эстафетный бег. Конспект урока по физической культуре 8 класс

Категория: Физическая культура.

Задачи урока:

Обучение техники эстафетного бега (передачи эстафетной палочки), метанию мяча (технике разбега).
Развитие координации, скоростно-силовых качеств.
воспитание дисциплинированности, трудолюбия, интереса к физическим занятиям.

Тип урока: обучающий

Метод проведения: фронтальный, групповой, игровой.

Место проведения: школьный стадион.

Инвентарь: эстафетные палочки

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно – методические указания
1	2	3	4
	Вводная	8 мин.
	Построение, сообщение задач. ОРУ на месте. Подвижная игра «10 передач»	1мин. 2 мин. 5 мин.	Быстро и четко
II	Основная	30 мин.
	1. Передача эстафеты: – передача эстафетной палочки на месте в парах – в ходьбе – в медленном беге – в четвёрке – в беге в зонах передачи (в среднем беге, в быстром беге)	15 мин.	Исправлять ошибки при выполнении передачи палочки в эстафетном беге: держание палочки за середину, опускание руки. Замедление скорости бега передающим ещё до передачи эстафеты.
	2. Метание мяча: – выполнение последних пяти шагов в медленном темпе; бросок обозначается – выполнение всего разбега в медленном темпе – выполнение разбега и броска в медленном темпе	10 мин.	За пять шагов от линии делается контрольная отметка. До неё метатель держит в руке мяч, совершая с ним движение рукой в такт бега. Попав под контрольную отметку ногой, в течение следующих двух шагов он отводит руку назад одновременно поворачиваясь боком в сторону метания. Рука с мячом или прямо отводиться назад от плеч, или движением кистей вперед – вниз– назад. Третий шаг – широкий боковой с правой ноги на левую руку, рука с мячом в том же положении, что и после второго шага. Четвёртый шаг – скрестный:– с левой ноги на правую, причём правая нога на левую с одновременным поворотом тела грудью в направлении метания.
	3. Медленный бег	5 мин.
III.	Заключительная	7 мин.
	1. Подтягивание в висе (мальчики – 3 серии 5раз выполнения учеником упражнения); в висе лежа (девочки – 3 серии 10 раз)	5 мин.
	2. Построение подведение итогов	2 мин.

Е. В. Мохова, МОУ СОШ № 12, Ставропольский край,

Метки: Физическая культура