Мои Олимпийские игры
Мои Олимпийские игры
Спортивное мероприятие для 1-5 классов, проводится в виде эстафет и конкурсов. Задания рассчитаны для состава двух команд из 8 человек. Для команд из 10 человек необходимо разработать методическое пособие «Буквы», где слова должны содержать уже 10 букв, «Снеговик» разбить на 10 деталей, в задании «Снежки» увеличить количество теннисных мячей до 20-ти. Для 4 команд необходимо увеличить количество инвентаря и методических пособий.
1. «СЛАЛОМ»
Инвентарь: стойки – 10 шт. , в. б. мяч – 2 шт. , теннисный мяч – 2 шт. , обручи – 2 шт.
Бег с мячом «змейкой» с оббеганием стоек, в обруч (на дальней лицевой линии) положить теннисный мяч, взять волейбольный мяч; обратно – бег с мячом «змейкой».
2. «ХОККЕЙ»
Инвентарь: стойки – 2 шт. , ворота – 2 шт. , клюшки – 2 шт. , мяч флорбольный – 2 шт.
Ведение мяча клюшкой с обводкой стойки на средней линии, с дальней линии нападения – удар по воротам; обратно – бег с клюшкой и мячом в руках (голы учитываются).
3. «ДВОЕБОРЬЕ»
Инвентарь: обручи -2 шт. , методическое пособие «Буквы», в. б. мяч – 2 шт.
Прыжками с мячом между ног двигаемся до ближней линии нападения, остановка в стойку «ноги на ширине плеч» и под ногами выполнить кат мяча по полу в команду, далее – бег до обруча (дальняя лицевая линия), взять одну из разложенных листов с буквой; обратно – бег. После выполнения задания всеми участниками команды – из букв быстро собрать слово.
4. «СНЕГОВИК»
Инвентарь: методическое пособие «Снеговик», обруч – 2 шт. , скотч белый (для ямы: зона перепрыгивания ямы 1,3-1,5 м), обручи – 2 шт.
Детали «Снеговика» у участников в руках. Бег с выданной деталью до ямы, перепрыгнуть яму, добежать до обруча (на лицевой линии), положить в обруч деталь снеговика; обратно – бег с перепрыгиванием ямы (в обруче должен сложиться из деталей снеговик).
5. «СНЕЖКИ»
Инвентарь: в. б. мяч – 2 шт. , обручи – 2 шт. , теннисные мячи – 16 шт. , корзина напольная – 2 шт.
Бег с в. б. мячом до ближней линии нападения, поворот кругом – выполнить 3 ката мяча: в команду-обратно-в команду (мяч остается в команде), бег до дальней линии нападения, взять из обруча 1 теннисный мяч и бросить в корзину (на лицевой линии), обратно – бег (попадания в корзину учитываются).
6. «ОЛИМПИЙСКАЯ МОЗАИКА»
Инвентарь: цветное фото с изображением разных зимних видов спорта – 4 шт. , (формат А4, каждое разрезано на 8-12 прямоугольников).
Каждая команда получает для работы 2 фото. На выполнение задания дается 1 минута, выигрывает команда, которая первой сложит из частей 2 отдельных фото и назовет изображенные виды спорта.
7. «БИАТЛОН»
(конкурс капитанов)
Инвентарь: обручи – 5 шт. , в. б. мяч – 5 шт. , секундомер.
Обручи и мячи разложить на полу в 2 линии на расстоянии 5 м (линия обручей и линия мячей). Капитан находится возле первого мяча линии мячей, поочередно каждым мячом выполняет бросок снизу двумя руками, целясь в обручи, перемещаясь слева направо любым способом (учитываются попадания в обруч и время выполнения).
8. «ОБЩИЙ СТАРТ»
Подвижная игра по правилам игры «Охотники и утки», время игры ограничивается от 2 до 3 минут. Выигрывает команда, которая за это время больше выполнит попаданий в игроков противоположной команды (если выбиты все игроки – учитывается время).
Методическое пособие «БУКВЫ»
Размер каждой буквы – формат А4. Слово должно содержать 8 букв или символов.
К Р А С О Т А ! З Д О Р О В Ь Е Б О Д Р О С Т Ь ( на выбор учителя)
Методическое пособие «СНЕГОВИК»
Для изготовления подойдет цветной картон. По размеру снеговик должен поместиться в обруч и состоять из 8 деталей:
• Большой круг (ноги)
• Средний круг (туловище)
• Малый круг (голова)
• Морковка (нос)
• Ведро (шапка)
• 2 глаза
• 3 пуговки (на каждый круг по одной)
• Метла (сверху на карандаш наклеить скотчем надрезанную цветную бумагу)
Е. В. Хованова, МБОУ ОГ №24, г. Архангельск
Метки: Физическая культура