Урок по физической культуре с применением дальтон – технологии
Урок по физической культуре с применением дальтон – технологии
«Как познать самого
себя – ……. »
Тема: «Совершенствование физических качеств»
Цель: Определение индивидуального уровня развития координационных способностей, гибкости, силы.
Формы реализации Дальтон-плана:
Этапы:
1. Классное учебное занятие – это занятие, имеющее своей целью главным образом усвоение теории и отработку умений и навыков, их закрепление.
2. Коллективный урок – основными признаками такого урока являются:
наличие проблемы, которая возникла у большинства учащихся во время практической деятельности;
учитель – организатор и участник процесса обсуждения;
Результатом коллективного урока является некое решение проблемы (для каждого может быть своя) с выходом на последующую деятельность через возникшие вопросы и затруднения.
Инструктивная карта
- Разминка
| Требование | Критерии оценивания | Оценка в баллах (1-3) |
| Выполнить общеразвивающие упражнения |
1. Показать упражнение для определенной группы мышц по заданию старшего в группе (1балл) 2. Выполнить качественно остальные упражнения, предложенные товарищами по группе (1балл) 3. Соблюдать дисциплину и уважение в группе при выполнении разминки. (1балл) |
- Тестирование уровня развития гибкости, координации, силы
| № п/п | Контрольное упражнение (тест) | Нормативный возрастной показатель(НВП) | Мой результат | Оценка (1-3баллов) |
| 1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) | |||
| 2. | Поднимание туловища за 30 сек. (количество раз) |
|||
| 3. | Наклон туловища вперед (см) | |||
| 4. | Прыжки со скакалкой за 30 сек. |
- Оценивание уровня развития гибкости, координации, силы.
| № п/п | Контрольное упражнение (тест) | Я показал(а) хорошие результаты | Выявил(а) проблемы |
| 1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) | ||
| 2. | Поднимание туловища за 30 сек. (количество раз) |
||
| 3. | Наклон туловища вперед (см)
|
||
| 4. | Прыжки со скакалкой за 30 сек.
|
- Рекомендации по повышению уровня развития гибкости, координации, силы
________________________________________________________________
- Общий итог урока в баллах:_________________________________
Е. Бейбулатова, МБОУ СОШ№1 п. Степное Советского района, Саратовская область
Метки: Физическая культура