Здоровье – любовь – красота
Здоровье – любовь – красота
В жизни человека есть одно удивительное состояние: когда «оно» есть – его не чувствуют; как только «его» потеряли – появляется «боль» – злая, коварная, нестерпимая. Боль – это сигнал о неблагополучии в нашем организме. Это удивительное свойство – здоровье человека, о котором давно Сократ сказал так: «Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто». Если есть здоровье – Человек радуется, спокойно живет и работает, учится, играет в футбол или волейбол, идет на свидание с любимой или любимым. Здоровый человек – надежный и трудоспособный, он всегда «может», он всегда «хочет», он с радостью живет сам и помогает хорошо жить другим. Без здоровья нельзя жить, нельзя любить, нельзя быть красивым и обаятельным. Прекрасным может быть только человек гармоничный, физически и духовно развитый, человек знающий во всем меру. Мера в человеке есть «наилучшее» (Фалес). Есть одно благо – знание, говорили древние, и есть одно великое зло – невежество. Потому человек должен прежде всего познать себя, свои возможности, телесные и духовные. Сила без разума рождает деспотов, насильников. Вот почему необходимо воспитать у человека и мышцы и нейроны.
Человек – дитя Земли и Космоса. Люди – дети Неба, дети Солнца. Но земляне прежде всего – дети планеты Земля. Мы дети своей Родины, Отечества, мы дети своей Матери и своего Отца. Есть много социальных ячеек, в которые объединяются люди. Но самой первой и дорогой для нас всегда была и останется та ячейка, где мы начинаем жить – семья. Семья дает человеку заряд жизни (или обезоруживает его) на всю жизнь. Из всех прививок, которые получает человек в жизни, самая сильная – это «семейный иммунитет» – прививка против болезней тела и души.
Человек – это красота тела и добродетель души. Их должна укрепить школа – гармонизировать в человеке ум, чувства, здоровье, силу, красоту. И это станет возможным, если каждый из нас сам позаботится о себе. Когда-то философ Аристотель написал правило для своего ученика – императора Александра Македонского: «Сегодня я не царствовал, потому, что я сегодня никому не сделал добра». Пусть каждый из нас, каждый день делает хоть маленькое добро, поможет хотя бы одному человеку – и мир станет другим – добрым и человечным.
Видимо, сократовское – «человек – познай себя» и конфуцианский тезис – «человек – сотвори себя» можно объединить в один основной принцип: человек – познай и сотвори себя. Познай, преобразуй, сотвори себя – это и есть оздоровительная доктрина современного человека.
Человек – Храм Здоровья. Так говорили многие. И это правда. Человеческое здоровье – это храм тела и здоровье души. Но человек – это еще храм здоровья и красоты, храм счастья и любви. И мы должны, мы обязаны, мы просто «обречены» на счастье, если мы будем здоровы, то неизбежно будет у каждого из нас любовь и счастье, обаяние и красота. И мы будем обладать всем необходимым для счастливой жизни. Во всяком деле, прежде чем что либо сотворять, преобразовывать – надо обновиться умом, выработать новую духовную установку: я начинаю новую жизнь, свободную от рабской привычки к обездвиженной жизни, от бескультурья (табак, водка). Многие сокращяющие нашу жизнь привычки есть следствие плохо продуманного самовоспитания: привычка – это ловушка, в которую мы попадаем часто с безобидного «попробую, а там видно будет».
«Вначале мы любим за что-то.
Потом – несмотря ни на что».
Поэт хорошо подметил: привлекательное вначале со временем становится тягостной зависимостью, рабством перед сигаретой, рюмкой, наркотиком.
Самая большая ценность – умно оценить опыт мудрых, взять себе в дорогу жизни то, о чем не следует никогда забывать.
САМЫЕ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ
Самый большой грех – страх. Самый лучший день – сегодня. Самый лучший город – там, где ты живешь, преуспеваешь. Самая лучшая работа – та, которую ты любишь. Самый лучший отдых – работа. Самая большая утрата – потеря надежды. Самая большая слабость – ненависть. Самый большой нарушитель спокойствия – болтун. Самая нелепая черта характера – самомнение. Самый опасный человек – лжец. Самая большая потребность – в общении. Самое большое богатство – здоровье.
Л. А. Кочуганова, МБОУ СОШ №3 г. о. Пущино Московской области